원아 유종열님의 봄 글

『봄9. 생각돌아봄 공부는 명상기법의 하나가 아닙니다.』을 읽어보세요

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이 글과 함께 볼 생활의 모습

원문을 읽기 전에

생각과 잡념·번뇌망상을 계속 내기만 하고 돌아보거나 정리하지 않아 머릿속에 사고 내용이 누적되고, 과도한 입력처럼 부담이 커져 정신 기능이 둔해지고 잘 작동하지 않는다고 느끼는 상태입니다.

LifeToLife는 봄 글 2,756편을 읽으면서 사람에게 실제로 나타나는 생각·감정·행동·관계의 여러 모습을 따로 살펴보고, 그 모습이 드러나는 원문을 연결해 두었습니다. 아래 인용은 그 내용을 원문에서 확인할 수 있는 대목입니다.

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생각을 내기만 하고 생각을 돌아봄하지 않으면 회수를 하지 못하여 에너지가 고갈되어 스트레스가 쌓이고

생각 잡념 번뇌망상을 내기만 하고 정신을 차리지 않아 정신의 광명이 없어 비추어 닦지 못하므로 쌓이게 되어 마치 컴퓨터에 과도하게 입력이 되어 과부하가 걸려 작동이 잘되지 않는 것과 같아 기능이 저하된 병리현상 입니다.

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