{
  "schema_version": "public-knowledge-prototype-v2",
  "pattern": {
    "pattern_id": "PAT-FULL-1602",
    "version_no": 1,
    "canonical_label": "같은 회피 행동을 반복하다 너무 익숙해져 당연한 자동 습관으로 굳음",
    "plain_description": "불편한 상황에서 피하거나 회피하는 같은 행동을 오랫동안 반복한 결과, 더 이상 선택하고 있다는 느낌조차 없이 너무 익숙하고 당연한 반응처럼 자동으로 되풀이되는 상태.",
    "defining_characteristics": "회피 행동 반복→익숙함 강화→자동 습관화·정상화.",
    "boundaries_exclusions": "PAT-FULL-0188의 같은 문제를 반복하는 줄 모르고 되풀이하는 상태, PAT-FULL-0773의 오래 굳은 나쁜 습관을 고치기 어려운 상태와 구별한다.",
    "uncertainty_notes": "효율을 높이는 정상적 생활 습관까지 자동 습관 문제로 보지 않는다.",
    "decision_run_id": "FULL2756-PATTERN-INTEGRATION-V1",
    "created_at": "2026-09-08T12:08:24.437967+00:00"
  },
  "observed_as": [
    {
      "observation_id": "OBS-000182-F1-005",
      "text": "같은 회피 행동을 늘 반복하다가 그것이 너무 익숙해져 당연한 자동 습관처럼 굳어진 상태.",
      "uncertainty": null
    }
  ],
  "evidence": [
    {
      "link_id": "LNK-FULL-B0045B-0020",
      "rationale": "같은 회피 행동을 반복하다 너무 익숙해져 당연한 자동 습관처럼 굳는 과정을 별도 보존한다.",
      "observation_id": "OBS-000182-F1-005",
      "observation_text": "같은 회피 행동을 늘 반복하다가 그것이 너무 익숙해져 당연한 자동 습관처럼 굳어진 상태.",
      "observation_uncertainty": null,
      "evidence_id": "EVD-000182-F1-005-01",
      "evidence_type": "DIRECT",
      "block_start": "B0109",
      "block_end": "B0123",
      "quote_text": "늘상 그렇게 살다가 보니 늘 그래 버릇을 하다보니 이제는 당연지사가 되고 말았다.",
      "context_note": null,
      "validation_status": "VALID",
      "document_id": "BOM-000182",
      "title": "봄180. 의식이 무의식이 된 사연",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 2,
      "volume_title": "나는 봄이다 고로 존재한다",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-000182.json",
      "canon_url": "https://canon.bomnara.com/bom/000182/#B0109"
    }
  ],
  "sources": [
    {
      "document_id": "BOM-000182",
      "title": "봄180. 의식이 무의식이 된 사연",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 2,
      "volume_title": "나는 봄이다 고로 존재한다",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-000182.json",
      "canon_url": "https://canon.bomnara.com/bom/000182/"
    }
  ],
  "boundary_neighbors": [
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0188",
      "label": "같은 문제를 반복하는 줄 모르고 계속 되풀이함",
      "description": "자신이 같은 문제나 행동을 반복하고 있다는 사실을 알아차리지 못해 같은 양상을 계속 되풀이하는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_outgoing",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1602",
      "basis_text": "PAT-FULL-0188의 같은 문제를 반복하는 줄 모르고 되풀이하는 상태, PAT-FULL-0773의 오래 굳은 나쁜 습관을 고치기 어려운 상태와 구별한다."
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0773",
      "label": "오래 굳은 나쁜 습관을 고치기 어려움",
      "description": "오랫동안 반복되어 굳어진 좋지 않은 습관이나 버릇을 바꾸고 고치려 해도 쉽게 수정되지 않는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_outgoing",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1602",
      "basis_text": "PAT-FULL-0188의 같은 문제를 반복하는 줄 모르고 되풀이하는 상태, PAT-FULL-0773의 오래 굳은 나쁜 습관을 고치기 어려운 상태와 구별한다."
    }
  ],
  "same_document_neighbors": [
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0008",
      "shared_document_count": 1,
      "canonical_label": "괴로운 상태를 피하려 몰입 속으로 숨음",
      "plain_description": "번뇌나 불편한 상태를 직접 마주하기보다 게임·일·몰입문화 같은 활동 속으로 숨어 잠시 모면하려는 움직임.",
      "basis": "same_canon_document"
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0184",
      "shared_document_count": 1,
      "canonical_label": "조건이나 자극이 오면 자동으로 반응함",
      "plain_description": "특정 조건이나 자극이 주어질 때 숙고나 선택 없이 자동적으로 익숙한 반응이 튀어나오는 조건반응 양상.",
      "basis": "same_canon_document"
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0218",
      "shared_document_count": 1,
      "canonical_label": "외로움·그리움·심심함을 싫어하고 외면함",
      "plain_description": "외로움·그리움·심심함 같은 내적 상태가 나타날 때 그것을 싫어하고 거부하거나 외면하는 움직임.",
      "basis": "same_canon_document"
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1148",
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      "canonical_label": "몸과 마음을 오래 돌보지 않아 자각력을 잃고 심신에 끌려다님",
      "plain_description": "자기 몸과 마음을 살피고 돌보고 다루는 일을 오래 놓친 결과 자기 상태를 즉시 알아차리는 힘이 약해지고, 결국 몸의 상태와 생각·감정이 일어나는 대로 끌려다니는 수동적 상태가 되는 모습.",
      "basis": "same_canon_document"
    }
  ],
  "relationships": [
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0188",
      "target_label": "같은 문제를 반복하는 줄 모르고 계속 되풀이함",
      "basis": "explicit_boundary_reference_outgoing",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1602",
      "basis_text": "PAT-FULL-0188의 같은 문제를 반복하는 줄 모르고 되풀이하는 상태, PAT-FULL-0773의 오래 굳은 나쁜 습관을 고치기 어려운 상태와 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0773",
      "target_label": "오래 굳은 나쁜 습관을 고치기 어려움",
      "basis": "explicit_boundary_reference_outgoing",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1602",
      "basis_text": "PAT-FULL-0188의 같은 문제를 반복하는 줄 모르고 되풀이하는 상태, PAT-FULL-0773의 오래 굳은 나쁜 습관을 고치기 어려운 상태와 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "CO_OCCURS_IN_CANON_DOCUMENT",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0008",
      "target_label": "괴로운 상태를 피하려 몰입 속으로 숨음",
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    },
    {
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    {
      "relation_type": "CO_OCCURS_IN_CANON_DOCUMENT",
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    }
  ],
  "explicit_relations": [],
  "publication": {
    "prototype_path": "pages/PAT-FULL-1602.html",
    "proposed_public_url": "https://lifetolife.net/knowledge/pat-full-1602/",
    "canon_link_policy": "BOM document_id를 canon.bomnara.com/bom/{6-digit-id}/에 결정적으로 연결"
  }
}