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  "pattern": {
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    "canonical_label": "불편한 생각·감정을 억누르고 참아 속에 조건으로 남김",
    "plain_description": "불편하거나 받아들이기 어려운 생각과 감정을 충분히 느끼고 다루지 않은 채 억누르거나 참고 지나가 겉으로는 끝난 듯하지만 내면에 저장되어 이후 반응을 일으키는 새로운 조건으로 남는 상태.",
    "defining_characteristics": "생각·감정 억압→내면 잔존→후속 조건화.",
    "boundaries_exclusions": "PAT-FULL-0375의 화를 참아 감정 찌꺼기가 남는 상태, PAT-FULL-0871의 내적 갈등을 억압해 기분·몸 상태가 나빠지는 상태와 구별한다.",
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      "text": "불편한 생각이나 감정을 억누르고 참아서 겉으로는 지나간 것 같지만 속에 남겨두는 상태.",
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      "observation_text": "일어난 화를 억지로 참고 억압하는 일을 반복한다.",
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      "title": "봄87. 한 생각 돌리기",
      "author": "유종열",
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      "title": "봄24. 화로부터의 자유",
      "author": "유종열",
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    {
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      "title": "봄39. 분열(分裂)에서 합일(合一)까지",
      "author": "유종열",
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      "title": "봄 85. 남을 미워하거나 화를 내지 않고 사는 사람이 됩시다.",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 19,
      "volume_title": "봄나라 형이상학 전자책(상)",
      "original_written_at": null,
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      "basis_text": "PAT-FULL-0375의 화를 참아 감정 찌꺼기가 남는 상태, PAT-FULL-0871의 내적 갈등을 억압해 기분·몸 상태가 나빠지는 상태와 구별한다."
    },
    {
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      "description": "자기 안의 대립·갈등·투쟁을 직접 알아차리고 다루지 않고 도피하거나 억압해 계속 쌓아두면서 기분이 나빠지고 몸의 컨디션도 함께 악화되는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_outgoing",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1153",
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      "label": "불편한 생각·감정을 외면·도피해 해결된 것처럼 넘김",
      "description": "자기 안의 불편한 생각이나 감정을 직접 느끼고 다루지 않고 외면하거나 따돌리고 다른 곳으로 도피하여 문제가 실제로 남아 있는데도 해결된 듯 덮고 지나가는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
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      "basis_text": "PAT-FULL-0305의 외면한 생각·감정이 나중에 다시 돌아오는 상태, PAT-FULL-1153의 억누르고 참아 조건으로 남기는 상태와 구별한다."
    },
    {
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      "label": "불편한 생각·감정을 밀어내고 미워할수록 그 상태가 계속됨",
      "description": "불편한 생각이나 감정을 따돌리고 억누르거나 미워하고 야단쳐 없애려 할수록 오히려 그 생각·감정이 그치지 않고 지속되는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1213",
      "basis_text": "PAT-FULL-1153의 억누르고 참아 조건으로 남는 상태, PAT-FULL-1166의 외면·도피해 해결된 척하는 상태와 구별한다."
    },
    {
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      "label": "밀어내고 잊으려 한 불쾌한 감정이 두려움 형태로 남음",
      "description": "불쾌한 감정을 받아들이지 않고 밀어내거나 잊으려 한 뒤 그 감정이 사라지지 않고 잠재된 채 다른 상황에서 막연한 두려움과 불안의 형태로 남는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1341",
      "basis_text": "PAT-FULL-1153의 불편한 생각·감정을 억눌러 조건으로 남기는 상태, PAT-FULL-0305의 외면한 감정이 꿈·반복생각으로 돌아오는 상태와 구별한다."
    },
    {
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      "label": "생각·감정을 제때 살피지 않아 쌓이고 속이 어둡고 답답해짐",
      "description": "일어나는 생각과 감정을 그때그때 살피거나 정리하지 않고 계속 방치해 내면에 누적되고, 그 결과 속이 어둡고 답답하게 느껴지는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
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      "basis_text": "PAT-FULL-1153의 감정 억압·참음, PAT-FULL-1075의 누적 뒤 머릿속 어지러움·무거움과 구별한다."
    }
  ],
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    },
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      "canonical_label": "남이 단죄하거나 건드리면 대거리·맞받아침",
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  "relationships": [
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