{
  "schema_version": "public-knowledge-prototype-v2",
  "pattern": {
    "pattern_id": "PAT-FULL-0960",
    "version_no": 1,
    "canonical_label": "생각으로 감정을 억눌러 가슴과 표정이 굳고 감정표현이 메마름",
    "plain_description": "생각과 의지로 감정의 자연스러운 움직임을 눌러 감정이 충분히 느껴지거나 표현되지 못하고, 가슴이 메마르고 경직되며 얼굴 표정도 단조롭고 굳어지는 상태.",
    "defining_characteristics": "사고에 의한 감정 억압과 정서·표정 경직의 연결.",
    "boundaries_exclusions": "PAT-FULL-0251의 생각이 감각을 억압하는 상태, PAT-FULL-0295의 정감을 실어 말하지 못하는 상태와 구별한다.",
    "uncertainty_notes": "감정조절 자체나 차분한 표정을 문제로 보지 않는다.",
    "decision_run_id": "FULL2756-PATTERN-INTEGRATION-V1",
    "created_at": "2026-09-07T17:54:28.474538+00:00"
  },
  "observed_as": [
    {
      "observation_id": "OBS-000563-F1-001",
      "text": "생각으로 감정을 억눌러 자연스러운 감정 표현이 잘 나오지 않고 가슴과 표정이 굳는 상태.",
      "uncertainty": null
    }
  ],
  "evidence": [
    {
      "link_id": "LNK-FULL-B0020A-0022",
      "rationale": "생각이 감정을 억누른 결과 가슴이 메마르고 얼굴 표정까지 굳는 정서억압-표현경직 연결을 별도 보존한다.",
      "observation_id": "OBS-000563-F1-001",
      "observation_text": "생각으로 감정을 억눌러 자연스러운 감정 표현이 잘 나오지 않고 가슴과 표정이 굳는 상태.",
      "observation_uncertainty": null,
      "evidence_id": "EVD-000563-F1-001-01",
      "evidence_type": "DIRECT",
      "block_start": "B0090",
      "block_end": "B0111",
      "quote_text": "좌뇌본위로 치우치게 되면 마음(생각)이 몸(감정)을 억눌러 자연스러운 파동이 일어나지 못하여 가슴이 메마르고 경직되어 얼굴의 표정도 다양하지 못합니다.",
      "context_note": null,
      "validation_status": "VALID",
      "document_id": "BOM-000563",
      "title": "16. 마음 돌아봄 나. 감정의 돌아봄",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 6,
      "volume_title": "태양의 탄생 봄나라",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-000563.json",
      "canon_url": "https://canon.bomnara.com/bom/000563/#B0090"
    }
  ],
  "sources": [
    {
      "document_id": "BOM-000563",
      "title": "16. 마음 돌아봄 나. 감정의 돌아봄",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 6,
      "volume_title": "태양의 탄생 봄나라",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-000563.json",
      "canon_url": "https://canon.bomnara.com/bom/000563/"
    }
  ],
  "boundary_neighbors": [
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0251",
      "label": "생각이 감각을 억압해 몸·마음 움직임을 못 느낌",
      "description": "생각이 계속 개입하고 우세해지면서 신체와 감정의 감각을 억누르고, 그 결과 자기 몸과 마음의 움직임을 알아차리지 못하는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_outgoing",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0960",
      "basis_text": "PAT-FULL-0251의 생각이 감각을 억압하는 상태, PAT-FULL-0295의 정감을 실어 말하지 못하는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0295",
      "label": "정감·감정을 실어 말하지 못해 목소리가 무미건조함",
      "description": "말할 때 자기 감정과 따뜻한 정감을 충분히 표현하지 못해 목소리가 메마르고 무미건조하게 들리는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_outgoing",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0960",
      "basis_text": "PAT-FULL-0251의 생각이 감각을 억압하는 상태, PAT-FULL-0295의 정감을 실어 말하지 못하는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1046",
      "label": "희로애락의 감정이 움직일 때 가슴이 아프게 느껴짐",
      "description": "기쁨·분노·슬픔·즐거움 같은 감정이 강하게 움직일 때 가슴이 닫히거나 경직된 듯하면서 실제로 가슴이 아프고 상처받는 듯한 감각을 경험하는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1046",
      "basis_text": "PAT-FULL-0960의 생각으로 감정을 억눌러 가슴·표정이 굳는 상태, PAT-FULL-0874의 속상하면 감정이 들끓는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1383",
      "label": "감정을 억압해 가슴이 막히고 어둡고 차갑게 느껴짐",
      "description": "감정을 자연스럽게 느끼거나 흘려보내지 못하고 눌러 쌓아두면서 가슴이 막힌 듯 답답하고 어둡고 흐리며 차갑게 느껴지는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1383",
      "basis_text": "PAT-FULL-0960의 생각으로 감정을 억눌러 표정과 감정표현이 굳는 상태, PAT-FULL-0533의 원인 없이 가슴이 어둡고 차갑게 느껴지는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1460",
      "label": "울면 안 된다는 규범 때문에 슬픔과 눈물을 억누름",
      "description": "슬프거나 눈물이 올라오는 자연스러운 감정이 생겨도 울어서는 안 된다는 교육·규범·판단을 앞세워 감정 표현을 막고 눈물을 억누르는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1460",
      "basis_text": "PAT-FULL-0960의 생각으로 감정을 억눌러 가슴·표정이 굳는 상태, PAT-FULL-0258의 괴로운 반응을 무의식적으로 억압하는 습관과 구별한다."
    }
  ],
  "same_document_neighbors": [
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0078",
      "shared_document_count": 1,
      "canonical_label": "아픔·희로애락이 일어나면 그대로 끌려감",
      "plain_description": "몸의 아픔이나 기쁨·분노·슬픔·즐거움 같은 감정이 일어날 때 그 상태에 휩쓸려 따라가는 움직임.",
      "basis": "same_canon_document"
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0447",
      "shared_document_count": 1,
      "canonical_label": "기쁜 일이 생기면 지나치게 들떠 중심을 잃음",
      "plain_description": "좋은 일이 생기면 즐거움이 과도하게 커져 들뜨고 붕 뜨면서 안정과 중심을 잃는 상태.",
      "basis": "same_canon_document"
    }
  ],
  "relationships": [
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0251",
      "target_label": "생각이 감각을 억압해 몸·마음 움직임을 못 느낌",
      "basis": "explicit_boundary_reference_outgoing",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0960",
      "basis_text": "PAT-FULL-0251의 생각이 감각을 억압하는 상태, PAT-FULL-0295의 정감을 실어 말하지 못하는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0295",
      "target_label": "정감·감정을 실어 말하지 못해 목소리가 무미건조함",
      "basis": "explicit_boundary_reference_outgoing",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0960",
      "basis_text": "PAT-FULL-0251의 생각이 감각을 억압하는 상태, PAT-FULL-0295의 정감을 실어 말하지 못하는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-1046",
      "target_label": "희로애락의 감정이 움직일 때 가슴이 아프게 느껴짐",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1046",
      "basis_text": "PAT-FULL-0960의 생각으로 감정을 억눌러 가슴·표정이 굳는 상태, PAT-FULL-0874의 속상하면 감정이 들끓는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-1383",
      "target_label": "감정을 억압해 가슴이 막히고 어둡고 차갑게 느껴짐",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1383",
      "basis_text": "PAT-FULL-0960의 생각으로 감정을 억눌러 표정과 감정표현이 굳는 상태, PAT-FULL-0533의 원인 없이 가슴이 어둡고 차갑게 느껴지는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-1460",
      "target_label": "울면 안 된다는 규범 때문에 슬픔과 눈물을 억누름",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1460",
      "basis_text": "PAT-FULL-0960의 생각으로 감정을 억눌러 가슴·표정이 굳는 상태, PAT-FULL-0258의 괴로운 반응을 무의식적으로 억압하는 습관과 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "CO_OCCURS_IN_CANON_DOCUMENT",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0078",
      "target_label": "아픔·희로애락이 일어나면 그대로 끌려감",
      "shared_document_count": 1
    },
    {
      "relation_type": "CO_OCCURS_IN_CANON_DOCUMENT",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0447",
      "target_label": "기쁜 일이 생기면 지나치게 들떠 중심을 잃음",
      "shared_document_count": 1
    }
  ],
  "explicit_relations": [],
  "publication": {
    "prototype_path": "pages/PAT-FULL-0960.html",
    "proposed_public_url": "https://lifetolife.net/knowledge/pat-full-0960/",
    "canon_link_policy": "BOM document_id를 canon.bomnara.com/bom/{6-digit-id}/에 결정적으로 연결"
  }
}