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  "pattern": {
    "pattern_id": "PAT-FULL-0777",
    "version_no": 1,
    "canonical_label": "공부를 잘해야 한다는 강박이 오히려 공부 시작·집중을 막음",
    "plain_description": "공부를 잘하고 열심히 해야 한다는 한 생각과 압박이 마음을 장악해 막상 공부를 시작하려 하면 집중이 되지 않고 한걸음도 나아가지 못하는 상태.",
    "defining_characteristics": "성취 강박이 실제 공부 수행을 방해하는 역효과.",
    "boundaries_exclusions": "PAT-FULL-0511의 공부해야 한다는 생각에 몸·마음이 무거워지는 상태, PAT-FULL-0588의 공부 정체와 휴식 방법 부재, PAT-FULL-0233의 목표만 보며 공부해 초조·괴로워지는 상태와 구별한다.",
    "uncertainty_notes": "성실한 학습 목표나 노력 전체를 강박으로 보지 않는다.",
    "decision_run_id": "FULL2756-PATTERN-INTEGRATION-V1",
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      "text": "공부를 잘해야 한다는 강박감에 사로잡혀 막상 공부하려 하면 집중이 되지 않고 시작조차 앞으로 나가지 못하는 상태.",
      "uncertainty": null
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      "rationale": "공부를 잘해야 한다는 강박이 실제 공부 시작과 집중을 막는 역효과를 별도로 보존한다.",
      "observation_id": "OBS-000378-F1-001",
      "observation_text": "공부를 잘해야 한다는 강박감에 사로잡혀 막상 공부하려 하면 집중이 되지 않고 시작조차 앞으로 나가지 못하는 상태.",
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      "quote_text": "공부 열심히 하겠다는 한 생각 강박감이 의식의 공간을 장악하면",
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      "volume_title": "봄나는 어떻게 삶을 창조하고 운행하는가",
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      "rationale": "공부를 잘해야 한다는 강박이 실제 공부 시작과 집중을 막는 역효과를 별도로 보존한다.",
      "observation_id": "OBS-000378-F1-001",
      "observation_text": "공부를 잘해야 한다는 강박감에 사로잡혀 막상 공부하려 하면 집중이 되지 않고 시작조차 앞으로 나가지 못하는 상태.",
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      "title": "봄40. 잘 노는 사람이 공부 잘하는 사람이다.",
      "author": "유종열",
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      "original_written_at": null,
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    {
      "document_id": "BOM-000378",
      "title": "봄40. 잘 노는 사람이 공부 잘하는 사람이다.",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 4,
      "volume_title": "봄나는 어떻게 삶을 창조하고 운행하는가",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-000378.json",
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  "boundary_neighbors": [
    {
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      "label": "공부·일을 해야 한다고 생각하면 몸과 마음이 무거워짐",
      "description": "공부나 일을 해야 한다는 생각이 떠오르는 순간 몸과 마음이 무겁고 부담스럽게 느껴지는 상태.",
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      "basis_text": "PAT-FULL-0511의 공부해야 한다는 생각에 몸·마음이 무거워지는 상태, PAT-FULL-0588의 공부 정체와 휴식 방법 부재, PAT-FULL-0233의 목표만 보며 공부해 초조·괴로워지는 상태와 구별한다."
    },
    {
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      "label": "집중·공부가 안 되는데 쉬고 펼치는 법도 몰라 제자리걸음함",
      "description": "집중이 안 되고 공부도 진전되지 않아 괴로워하면서도 긴장을 풀고 쉬거나 시야를 넓히는 방법을 몰라 앞으로 나가지 못하는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_outgoing",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0777",
      "basis_text": "PAT-FULL-0511의 공부해야 한다는 생각에 몸·마음이 무거워지는 상태, PAT-FULL-0588의 공부 정체와 휴식 방법 부재, PAT-FULL-0233의 목표만 보며 공부해 초조·괴로워지는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0233",
      "label": "목표만 향해 공부하며 초조·답답·괴로워짐",
      "description": "공부를 현재의 과정으로 경험하기보다 목표 달성만 바라보며 몰아가다가 초조함·답답함·괴로움을 느끼는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_outgoing",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0777",
      "basis_text": "PAT-FULL-0511의 공부해야 한다는 생각에 몸·마음이 무거워지는 상태, PAT-FULL-0588의 공부 정체와 휴식 방법 부재, PAT-FULL-0233의 목표만 보며 공부해 초조·괴로워지는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1016",
      "label": "공부하려 하면 몸과 마음에서 거부·저항이 일어남",
      "description": "공부나 자기훈련을 시작하려는 순간 몸과 마음에서 하기 싫고 밀어내려는 거부감과 저항이 동시에 일어나 실제 공부에 들어가기 어렵게 되는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1016",
      "basis_text": "PAT-FULL-0037의 공부·일을 하기 싫은 감정, PAT-FULL-0777의 잘해야 한다는 강박이 공부를 막는 상태와 구별한다."
    }
  ],
  "same_document_neighbors": [
    {
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      "canonical_label": "공부·일의 스트레스를 풀기 위해 놀이를 별도 보상처럼 필요로 함",
      "plain_description": "공부나 일을 고생과 부담으로 경험한 뒤 그 스트레스를 풀고 보상받으려면 반드시 따로 놀거나 자극을 즐겨야 한다고 느끼는 상태.",
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    }
  ],
  "relationships": [
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      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0777",
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    },
    {
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      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
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    },
    {
      "relation_type": "CO_OCCURS_IN_CANON_DOCUMENT",
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  "explicit_relations": [],
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