{
  "schema_version": "public-knowledge-prototype-v2",
  "pattern": {
    "pattern_id": "PAT-FULL-0588",
    "version_no": 1,
    "canonical_label": "집중·공부가 안 되는데 쉬고 펼치는 법도 몰라 제자리걸음함",
    "plain_description": "집중이 안 되고 공부도 진전되지 않아 괴로워하면서도 긴장을 풀고 쉬거나 시야를 넓히는 방법을 몰라 앞으로 나가지 못하는 상태.",
    "defining_characteristics": "집중이 안 되고 공부도 진전되지 않아 괴로워하면서도 긴장을 풀고 쉬거나 시야를 넓히는 방법을 몰라 앞으로 나가지 못하는 상태.",
    "boundaries_exclusions": "공부하기 싫은 것보다 공부가 막힌 상태를 풀 방법을 모르는 것이 핵심이다.",
    "uncertainty_notes": "",
    "decision_run_id": "FULL2756-PATTERN-INTEGRATION-V1",
    "created_at": "2026-09-07T14:55:29.796848+00:00"
  },
  "observed_as": [
    {
      "observation_id": "OBS-000374-F1-004",
      "text": "집중이 안 되고 공부가 안 된다고 괴로워하면서도 어떻게 쉬고 펼쳐야 하는지 몰라 제자리걸음하는 상태.",
      "uncertainty": null
    },
    {
      "observation_id": "OBS-000376-F1-002",
      "text": "집중만 계속 고집하면서 쉬거나 펼치는 쪽으로 전환하지 못해 공부 진도가 나가지 않는 상태.",
      "uncertainty": null
    },
    {
      "observation_id": "OBS-000378-F1-002",
      "text": "집중이 되지 않아 앞으로 나가지 못하면서 안절부절하고 우왕좌왕하며 초조하게 서성대는 상태.",
      "uncertainty": null
    }
  ],
  "evidence": [
    {
      "link_id": "LNK-FULL-B0011B-0002",
      "rationale": "누적 full-corpus pattern 경계와 원문 evidence를 대조해 동일 움직임은 재사용하고 실제 차이가 남는 경우만 새 provisional pattern으로 분리함.",
      "observation_id": "OBS-000374-F1-004",
      "observation_text": "집중이 안 되고 공부가 안 된다고 괴로워하면서도 어떻게 쉬고 펼쳐야 하는지 몰라 제자리걸음하는 상태.",
      "observation_uncertainty": null,
      "evidence_id": "EVD-000374-F1-004-01",
      "evidence_type": "DIRECT",
      "block_start": "B0272",
      "block_end": "B0287",
      "quote_text": "펼칠 줄을 몰라 집중이 안되고 공부가 안된다고 괴로워하면서 한걸음도 앞으로 나가지 못한다.",
      "context_note": null,
      "validation_status": "VALID",
      "document_id": "BOM-000374",
      "title": "봄36. 집중력에 대한 개념정리",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 4,
      "volume_title": "봄나는 어떻게 삶을 창조하고 운행하는가",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-000374.json",
      "canon_url": "https://canon.bomnara.com/bom/000374/#B0272"
    },
    {
      "link_id": "LNK-FULL-B0036B-0006",
      "rationale": "집중만 고집해 진척이 없는 것은 PAT-FULL-0588과 같다.",
      "observation_id": "OBS-000376-F1-002",
      "observation_text": "집중만 계속 고집하면서 쉬거나 펼치는 쪽으로 전환하지 못해 공부 진도가 나가지 않는 상태.",
      "observation_uncertainty": null,
      "evidence_id": "EVD-000376-F1-002-01",
      "evidence_type": "DIRECT",
      "block_start": "B0242",
      "block_end": "B0248",
      "quote_text": "집중만 하려고 해서는 공부에 진척이 없다.",
      "context_note": null,
      "validation_status": "VALID",
      "document_id": "BOM-000376",
      "title": "봄38. 공부 잘하는 비결",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 4,
      "volume_title": "봄나는 어떻게 삶을 창조하고 운행하는가",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-000376.json",
      "canon_url": "https://canon.bomnara.com/bom/000376/#B0242"
    },
    {
      "link_id": "LNK-FULL-B0036B-0006",
      "rationale": "집중만 고집해 진척이 없는 것은 PAT-FULL-0588과 같다.",
      "observation_id": "OBS-000376-F1-002",
      "observation_text": "집중만 계속 고집하면서 쉬거나 펼치는 쪽으로 전환하지 못해 공부 진도가 나가지 않는 상태.",
      "observation_uncertainty": null,
      "evidence_id": "EVD-000376-F1-002-02",
      "evidence_type": "DIRECT",
      "block_start": "B0302",
      "block_end": "B0307",
      "quote_text": "집중만 고집하다가 집중에 빠진 꼴이다.",
      "context_note": null,
      "validation_status": "VALID",
      "document_id": "BOM-000376",
      "title": "봄38. 공부 잘하는 비결",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 4,
      "volume_title": "봄나는 어떻게 삶을 창조하고 운행하는가",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-000376.json",
      "canon_url": "https://canon.bomnara.com/bom/000376/#B0302"
    },
    {
      "link_id": "LNK-FULL-B0031B-0027",
      "rationale": "집중이 안 돼 앞으로 나가지 못하며 안절부절·서성대는 것은 PAT-FULL-0588의 강한 정서 사례다.",
      "observation_id": "OBS-000378-F1-002",
      "observation_text": "집중이 되지 않아 앞으로 나가지 못하면서 안절부절하고 우왕좌왕하며 초조하게 서성대는 상태.",
      "observation_uncertainty": null,
      "evidence_id": "EVD-000378-F1-002-01",
      "evidence_type": "DIRECT",
      "block_start": "B0117",
      "block_end": "B0123",
      "quote_text": "안절부절 우왕좌왕 초조하여 서성대기만 한다.",
      "context_note": null,
      "validation_status": "VALID",
      "document_id": "BOM-000378",
      "title": "봄40. 잘 노는 사람이 공부 잘하는 사람이다.",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 4,
      "volume_title": "봄나는 어떻게 삶을 창조하고 운행하는가",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-000378.json",
      "canon_url": "https://canon.bomnara.com/bom/000378/#B0117"
    }
  ],
  "sources": [
    {
      "document_id": "BOM-000374",
      "title": "봄36. 집중력에 대한 개념정리",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 4,
      "volume_title": "봄나는 어떻게 삶을 창조하고 운행하는가",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-000374.json",
      "canon_url": "https://canon.bomnara.com/bom/000374/"
    },
    {
      "document_id": "BOM-000376",
      "title": "봄38. 공부 잘하는 비결",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 4,
      "volume_title": "봄나는 어떻게 삶을 창조하고 운행하는가",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-000376.json",
      "canon_url": "https://canon.bomnara.com/bom/000376/"
    },
    {
      "document_id": "BOM-000378",
      "title": "봄40. 잘 노는 사람이 공부 잘하는 사람이다.",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 4,
      "volume_title": "봄나는 어떻게 삶을 창조하고 운행하는가",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-000378.json",
      "canon_url": "https://canon.bomnara.com/bom/000378/"
    }
  ],
  "boundary_neighbors": [
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0652",
      "label": "계속 일어나는 잡념 때문에 공부·일을 제대로 못함",
      "description": "번뇌망상이 끓듯 계속 일어나 공부와 일을 제대로 수행하지 못하는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0652",
      "basis_text": "PAT-FULL-0156의 잡념 발생 자체, PAT-FULL-0022의 잠깐 딴생각으로 과제 놓침, PAT-FULL-0588의 집중과 휴식 모두 못해 정체함과 구별한다."
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0771",
      "label": "집중력 부족 때문에 공부·일을 제대로 못해 생활이 힘듦",
      "description": "주의와 마음을 한곳에 모으는 힘이 부족해 공부와 일을 제대로 수행하지 못하고 일상생활을 고단하고 힘들게 느끼는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0771",
      "basis_text": "PAT-FULL-0557의 마음이 여러 갈래로 흩어진 산란 자체, PAT-FULL-0652의 계속되는 잡념 때문에 공부·일을 못하는 상태, PAT-FULL-0588의 공부가 안 되는데 쉬는 방법도 모르는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0777",
      "label": "공부를 잘해야 한다는 강박이 오히려 공부 시작·집중을 막음",
      "description": "공부를 잘하고 열심히 해야 한다는 한 생각과 압박이 마음을 장악해 막상 공부를 시작하려 하면 집중이 되지 않고 한걸음도 나아가지 못하는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0777",
      "basis_text": "PAT-FULL-0511의 공부해야 한다는 생각에 몸·마음이 무거워지는 상태, PAT-FULL-0588의 공부 정체와 휴식 방법 부재, PAT-FULL-0233의 목표만 보며 공부해 초조·괴로워지는 상태와 구별한다."
    }
  ],
  "same_document_neighbors": [
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1167",
      "shared_document_count": 1,
      "canonical_label": "오래 집중하려 애쓸수록 감각이 둔해지고 답답해져 오히려 집중이 막힘",
      "plain_description": "집중을 오래 유지하려고 힘을 주고 애쓰는 과정에서 감각이 무디어지고 닫히며 의식이 좁고 어두워져 답답하고 괴로워지고, 그 결과 더 집중하려 해도 실제 집중이 잘 이루어지지 않는 상태.",
      "basis": "same_canon_document"
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1200",
      "shared_document_count": 1,
      "canonical_label": "틀린 줄도 모른 채 믿음·관념을 무의식적으로 맹신하고 행동함",
      "plain_description": "자기가 믿는 내용이 사실과 다른지 검토하거나 의심하지 못한 채 그것을 참이라고 무의식적으로 굳게 믿고 그 믿음에 따라 말하고 행동하는 상태.",
      "basis": "same_canon_document"
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1370",
      "shared_document_count": 1,
      "canonical_label": "공부·일의 스트레스를 풀기 위해 놀이를 별도 보상처럼 필요로 함",
      "plain_description": "공부나 일을 고생과 부담으로 경험한 뒤 그 스트레스를 풀고 보상받으려면 반드시 따로 놀거나 자극을 즐겨야 한다고 느끼는 상태.",
      "basis": "same_canon_document"
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1491",
      "shared_document_count": 1,
      "canonical_label": "시험용 암기에 의존해 외운 내용이 시험 뒤 금방 사라짐",
      "plain_description": "공부 내용을 이해하고 자기 지식으로 연결하기보다 시험 답안을 재현하기 위해 단기간 외우는 데 치우쳐 시험 중에는 써낼 수 있어도 시험이 끝나면 기억이 빠르게 사라지는 상태.",
      "basis": "same_canon_document"
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1636",
      "shared_document_count": 1,
      "canonical_label": "집중하려 외부와 자신을 차단해 주변과 단절됨",
      "plain_description": "집중하려고 외부 자극과 주변을 의도적으로 차단하면서 자기 혼자만 남은 듯한 가상적 공간을 만들고, 그 결과 주변과 자기가 함께 존재하는 감각을 잃는 상태.",
      "basis": "same_canon_document"
    }
  ],
  "relationships": [
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0652",
      "target_label": "계속 일어나는 잡념 때문에 공부·일을 제대로 못함",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0652",
      "basis_text": "PAT-FULL-0156의 잡념 발생 자체, PAT-FULL-0022의 잠깐 딴생각으로 과제 놓침, PAT-FULL-0588의 집중과 휴식 모두 못해 정체함과 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0771",
      "target_label": "집중력 부족 때문에 공부·일을 제대로 못해 생활이 힘듦",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0771",
      "basis_text": "PAT-FULL-0557의 마음이 여러 갈래로 흩어진 산란 자체, PAT-FULL-0652의 계속되는 잡념 때문에 공부·일을 못하는 상태, PAT-FULL-0588의 공부가 안 되는데 쉬는 방법도 모르는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0777",
      "target_label": "공부를 잘해야 한다는 강박이 오히려 공부 시작·집중을 막음",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0777",
      "basis_text": "PAT-FULL-0511의 공부해야 한다는 생각에 몸·마음이 무거워지는 상태, PAT-FULL-0588의 공부 정체와 휴식 방법 부재, PAT-FULL-0233의 목표만 보며 공부해 초조·괴로워지는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "CO_OCCURS_IN_CANON_DOCUMENT",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-1167",
      "target_label": "오래 집중하려 애쓸수록 감각이 둔해지고 답답해져 오히려 집중이 막힘",
      "shared_document_count": 1
    },
    {
      "relation_type": "CO_OCCURS_IN_CANON_DOCUMENT",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-1200",
      "target_label": "틀린 줄도 모른 채 믿음·관념을 무의식적으로 맹신하고 행동함",
      "shared_document_count": 1
    },
    {
      "relation_type": "CO_OCCURS_IN_CANON_DOCUMENT",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-1370",
      "target_label": "공부·일의 스트레스를 풀기 위해 놀이를 별도 보상처럼 필요로 함",
      "shared_document_count": 1
    },
    {
      "relation_type": "CO_OCCURS_IN_CANON_DOCUMENT",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-1491",
      "target_label": "시험용 암기에 의존해 외운 내용이 시험 뒤 금방 사라짐",
      "shared_document_count": 1
    },
    {
      "relation_type": "CO_OCCURS_IN_CANON_DOCUMENT",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-1636",
      "target_label": "집중하려 외부와 자신을 차단해 주변과 단절됨",
      "shared_document_count": 1
    }
  ],
  "explicit_relations": [],
  "publication": {
    "prototype_path": "pages/PAT-FULL-0588.html",
    "proposed_public_url": "https://lifetolife.net/knowledge/pat-full-0588/",
    "canon_link_policy": "BOM document_id를 canon.bomnara.com/bom/{6-digit-id}/에 결정적으로 연결"
  }
}