{
  "schema_version": "public-knowledge-prototype-v2",
  "pattern": {
    "pattern_id": "PAT-FULL-0309",
    "version_no": 1,
    "canonical_label": "화를 안 내겠다고 결심해도 실제 상황에서 멈추지 못함",
    "plain_description": "다시는 화내지 않겠다고 생각하고 결심하지만 실제 자극 상황이 오면 같은 분노 반응을 멈추지 못하는 상태.",
    "defining_characteristics": "다시는 화내지 않겠다고 생각하고 결심하지만 실제 자극 상황이 오면 같은 분노 반응을 멈추지 못하는 상태.",
    "boundaries_exclusions": "결심이 끊기는 일반 자기관찰 문제보다 특정 분노 습관과 의지의 불일치가 핵심이다.",
    "uncertainty_notes": "",
    "decision_run_id": "FULL2756-PATTERN-INTEGRATION-V1",
    "created_at": "2026-09-07T13:27:38.797226+00:00"
  },
  "observed_as": [
    {
      "observation_id": "OBS-002250-F1-002",
      "text": "화를 다시는 내지 않겠다고 결심해도 실제 상황에서는 화를 멈추지 못하는 상태",
      "uncertainty": ""
    }
  ],
  "evidence": [
    {
      "link_id": "LNK-FULL-B0005B-0003",
      "rationale": "누적 full-corpus pattern과 evidence를 비교해 동일한 핵심 움직임은 재사용하고, 기존 정의로는 실제 경험 차이가 사라지는 경우 새 provisional pattern으로 분리함.",
      "observation_id": "OBS-002250-F1-002",
      "observation_text": "화를 다시는 내지 않겠다고 결심해도 실제 상황에서는 화를 멈추지 못하는 상태",
      "observation_uncertainty": "",
      "evidence_id": "EVD-002250-F1-002-01",
      "evidence_type": "DIRECT",
      "block_start": "B0134",
      "block_end": "B0147",
      "quote_text": "화란 다시는 내지 않겠다고 결심을 한다고 화를 내지 않게 되지는 않습니다.",
      "context_note": null,
      "validation_status": "VALID",
      "document_id": "BOM-002250",
      "title": "봄140. 남에게 화를 내면 그 화가 고스란히 자기에게로 돌아온다",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 18,
      "volume_title": "싸우지 않고 사는 사람",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-002250.json",
      "canon_url": "https://canon.bomnara.com/bom/002250/#B0134"
    }
  ],
  "sources": [
    {
      "document_id": "BOM-002250",
      "title": "봄140. 남에게 화를 내면 그 화가 고스란히 자기에게로 돌아온다",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 18,
      "volume_title": "싸우지 않고 사는 사람",
      "original_written_at": null,
      "source_path": "BOM-Digital-Canon/full_import_v1/canon_documents/BOM-002250.json",
      "canon_url": "https://canon.bomnara.com/bom/002250/"
    }
  ],
  "boundary_neighbors": [
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0764",
      "label": "욱하는 분노 반응을 멈추지 못하고 반복함",
      "description": "욱하는 마음과 분노 반응이 일어날 때 스스로 멈추지 못하고 같은 반응을 되풀이하는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0764",
      "basis_text": "PAT-FULL-0359의 순간적으로 욱하는 분노 발생, PAT-FULL-0309의 화내지 않겠다는 결심이 실제 상황에서 실패하는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1037",
      "label": "위험한 상황이 닥치면 몸을 믿지 못해 다시 익숙한 통제 습관으로 돌아감",
      "description": "평소에는 몸의 자연스러운 작동을 믿고 맡기려 해도 어렵거나 위험하다고 느끼는 실제 상황이 닥치면 두려움 때문에 몸을 신뢰하지 못하고 다시 생각과 의지로 직접 통제하던 익숙한 방식으로 되돌아가는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1037",
      "basis_text": "PAT-FULL-0818의 변화 뒤에도 옛 습관이 남아 부자유한 상태, PAT-FULL-0309의 실제 자극에서 결심한 행동을 유지하지 못하는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1095",
      "label": "피하지 않겠다고 결심해도 비슷한 상황에서 조건반사적으로 다시 피함",
      "description": "다시는 도망치거나 회피하지 않겠다고 마음먹고 결심해도 비슷한 자극과 상황을 만나면 이전과 같은 회피 반응이 자동으로 튀어나와 다시 피하게 되는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1095",
      "basis_text": "PAT-FULL-0309의 화를 안 내겠다고 결심해도 실제 상황에서 실패하는 상태, PAT-FULL-0184의 조건자극에 자동반응하는 상태 자체와 구별한다."
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1196",
      "label": "어떤 반응을 하지 않겠다고 결심해도 실제로 멈추지 못함",
      "description": "특정한 습관적 반응이나 행동을 다시는 하지 않겠다고 생각으로 결심하지만 실제 조건과 상황이 오면 의지와 달리 같은 반응이 다시 나와 뜻대로 중단하지 못하는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1196",
      "basis_text": "PAT-FULL-0309의 화를 안 내겠다는 결심 실패, PAT-FULL-1095의 피하지 않겠다는 결심 실패와 구별한다."
    }
  ],
  "same_document_neighbors": [
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0086",
      "shared_document_count": 1,
      "canonical_label": "화를 함부로 냄",
      "plain_description": "상황을 충분히 살피거나 조절하지 못한 채 화를 쉽게 또는 함부로 내는 행동.",
      "basis": "same_canon_document"
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0161",
      "shared_document_count": 1,
      "canonical_label": "몸이 마음의 명령을 잘 따르지 않아 힘듦",
      "plain_description": "마음으로 몸을 움직이려 해도 몸이 명령에 잘 따르지 않는다고 느껴 불편하고 힘들어하는 상태.",
      "basis": "same_canon_document"
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-0359",
      "shared_document_count": 1,
      "canonical_label": "욱하는 분노가 갑자기 솟구침",
      "plain_description": "특정 설명 없이 순간적으로 욱하는 강한 분노가 불길처럼 치솟는 반응.",
      "basis": "same_canon_document"
    }
  ],
  "relationships": [
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0764",
      "target_label": "욱하는 분노 반응을 멈추지 못하고 반복함",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0764",
      "basis_text": "PAT-FULL-0359의 순간적으로 욱하는 분노 발생, PAT-FULL-0309의 화내지 않겠다는 결심이 실제 상황에서 실패하는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-1037",
      "target_label": "위험한 상황이 닥치면 몸을 믿지 못해 다시 익숙한 통제 습관으로 돌아감",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1037",
      "basis_text": "PAT-FULL-0818의 변화 뒤에도 옛 습관이 남아 부자유한 상태, PAT-FULL-0309의 실제 자극에서 결심한 행동을 유지하지 못하는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-1095",
      "target_label": "피하지 않겠다고 결심해도 비슷한 상황에서 조건반사적으로 다시 피함",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1095",
      "basis_text": "PAT-FULL-0309의 화를 안 내겠다고 결심해도 실제 상황에서 실패하는 상태, PAT-FULL-0184의 조건자극에 자동반응하는 상태 자체와 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "DISTINGUISHED_FROM",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-1196",
      "target_label": "어떤 반응을 하지 않겠다고 결심해도 실제로 멈추지 못함",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1196",
      "basis_text": "PAT-FULL-0309의 화를 안 내겠다는 결심 실패, PAT-FULL-1095의 피하지 않겠다는 결심 실패와 구별한다."
    },
    {
      "relation_type": "CO_OCCURS_IN_CANON_DOCUMENT",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0086",
      "target_label": "화를 함부로 냄",
      "shared_document_count": 1
    },
    {
      "relation_type": "CO_OCCURS_IN_CANON_DOCUMENT",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0161",
      "target_label": "몸이 마음의 명령을 잘 따르지 않아 힘듦",
      "shared_document_count": 1
    },
    {
      "relation_type": "CO_OCCURS_IN_CANON_DOCUMENT",
      "target_pattern_id": "PAT-FULL-0359",
      "target_label": "욱하는 분노가 갑자기 솟구침",
      "shared_document_count": 1
    }
  ],
  "explicit_relations": [],
  "publication": {
    "prototype_path": "pages/PAT-FULL-0309.html",
    "proposed_public_url": "https://lifetolife.net/knowledge/pat-full-0309/",
    "canon_link_policy": "BOM document_id를 canon.bomnara.com/bom/{6-digit-id}/에 결정적으로 연결"
  }
}