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    "canonical_label": "자기 돌봄을 놓치고 밖의 사물과 남만 바라봄",
    "plain_description": "자기 상태와 필요를 돌보지 않은 채 관심과 시선을 밖의 사물이나 다른 사람에게만 두는 움직임.",
    "defining_characteristics": "자기 상태와 필요를 돌보지 않은 채 관심과 시선을 밖의 사물이나 다른 사람에게만 두는 움직임.",
    "boundaries_exclusions": "단순히 주변을 두리번거리는 주의 이탈보다 자기 돌봄의 부재가 추가되어 있다.",
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    },
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    },
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      "text": "자기를 돌아보지 않고 남이나 사물만 바라본다.",
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    },
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      "author": "유종열",
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      "author": "유종열",
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      "observation_text": "자기를 돌아보지 않고 밖의 다른 사람만 바라보는 습관",
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      "author": "유종열",
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      "title": "봄43. 소아가 추구하는 재색명리(財色名利)와 대아가 추구하는 호연지기(浩然之氣)",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 20,
      "volume_title": "봄나라 형이상학 전자책(하)",
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      "observation_text": "주의가 바깥으로만 향하고 안으로 자기 자신을 살피지 못한다.",
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      "observation_id": "OBS-001741-F1-003",
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      "title": "봄109. 나와 너라고 하는 관점에서 본 둘(2) 하나(1) 제로(0)의 이치",
      "author": "유종열",
      "volume_number": 15,
      "volume_title": "내면의 하늘 보기",
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    {
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      "rationale": "누적 pattern 경계와 원문 evidence를 대조해 동일 움직임은 재사용하고 실제 차이가 있는 경우에만 새 provisional pattern으로 분리함.",
      "observation_id": "OBS-002231-F1-001",
      "observation_text": "이성·친구·친지·자연·사물 같은 바깥 대상에 한눈을 팔아 자기 자신을 놓치는 상태",
      "observation_uncertainty": "결심의 부정형 표현에서 기존의 외부 주의 분산이 드러난다.",
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      "quote_text": "이성이나 (異性) 친구나 (親舊) 친지 (親知) 등 밖에 있는 사람(人)이나 자연이나 (自然) 사물에 (事物) 한 순간이라도 (瞬間) 내 정신을 (精神) 팔지 않고 절대로 (絶對) 나 자신을 여의고 떠나 나 이외의 것에 한 눈 팔지 않고 살겠다는",
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      "title": "봄117. 그대는 발심이 된 봄님이십니까? 아직 발심이 안된 봄님이신가요?",
      "author": "유종열",
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      "volume_title": "싸우지 않고 사는 사람",
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      "rationale": "습관적으로 남에게만 신경 쓰느라 자기 자신을 돌보지 못하는 것은 자기 돌봄을 놓치고 밖과 남만 보는 PAT-FULL-0160과 정확히 같다.",
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      "observation_text": "습관적으로 남들에게 신경을 쓰며 자기 자신을 돌보지 못한다.",
      "observation_uncertainty": "'고질병'은 원문의 비유이며 의학적 진단이 아니다.",
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      "quote_text": "남들에게 신경써 버릇하는 고질병을 고쳐 자기 자신을 돌보면서",
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      "title": "봄176. 관심의 촛점이 밖으로 남에게로 향하는가? 아니면 자기 자신에게로 관심을 집중하는가?",
      "author": "유종열",
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      "volume_title": "봄나라 형이상학 전자책(하)",
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      "title": "봄83. 당신은 지금 어느 지점을 가고 있는가?",
      "author": "유종열",
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      "volume_title": "늘봄의 생활",
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      "title": "봄64. 하단전에 주(住)한다는 뜻은?",
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      "title": "봄38. 잃어버리면 보이지 않고 찾으면 보인다.",
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      "title": "봄157. 바라봄과 돌아봄의 의미",
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      "title": "봄72. 몸 돌아봄을 해야 하는 까닭?",
      "author": "유종열",
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      "title": "봄146. 돌아봄 바라봄 늘봄의 안목이 단계적 점진적으로 변화해가는 봄나라 수행 3법",
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      "title": "봄43. 소아가 추구하는 재색명리(財色名利)와 대아가 추구하는 호연지기(浩然之氣)",
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      "author": "유종열",
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      "title": "봄176. 관심의 촛점이 밖으로 남에게로 향하는가? 아니면 자기 자신에게로 관심을 집중하는가?",
      "author": "유종열",
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  "boundary_neighbors": [
    {
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      "label": "자기 자신에게 소홀하고 인색해 돌봄 시간과 정성을 쓰지 않음",
      "description": "다른 일에는 시간과 자원을 쓰면서도 자기 자신을 돌보고 보살피는 데에는 소홀하고 인색하여 필요한 시간·정성·관심을 충분히 들이지 않는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-0887",
      "basis_text": "PAT-FULL-0160의 밖과 남만 보느라 자기 돌봄을 놓치는 상태, PAT-FULL-0576의 일만 하며 자기 이해·성찰에 시간을 쓰지 않는 상태와 구별한다."
    },
    {
      "pattern_id": "PAT-FULL-1363",
      "label": "자기 존재감 없이 주변으로 밀려나 소외된 채 다른 사람만 바라봄",
      "description": "자기 삶의 중심이나 주인공으로 서지 못한다고 느끼며 주변부로 밀려난 듯 존재감이 약해지고 소외된 자리에서 다른 사람의 삶과 활동만 바라보는 상태.",
      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
      "basis_pattern_id": "PAT-FULL-1363",
      "basis_text": "PAT-FULL-0160의 자기 돌봄을 놓치고 남만 바라보는 상태, PAT-FULL-0237의 혼자 있을 때 외로운 상태와 구별한다."
    }
  ],
  "same_document_neighbors": [
    {
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      "canonical_label": "오지 않은 미래를 미리 걱정하고 두려워함",
      "plain_description": "아직 오지 않은 미래를 떠올리고 미리 근심·걱정·불안·공포에 사로잡히는 움직임.",
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    },
    {
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      "canonical_label": "대립·갈등·투쟁으로 삶이 고달파짐",
      "plain_description": "구체적 진영이나 원인을 특정하지 않은 채 삶이 대립·갈등·투쟁의 상태로 굳고 고달파지는 넓은 양상.",
      "basis": "same_canon_document"
    },
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      "plain_description": "호흡·표정·울고 웃는 행동·현재 상태처럼 자기에게 실제로 일어나는 일을 그 순간 알아차리지 못하는 자기무자각.",
      "basis": "same_canon_document"
    },
    {
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      "canonical_label": "과거의 자신을 다시 심판하며 자책함",
      "plain_description": "과거 일을 떠올린 뒤 현재의 자신이 과거의 자신을 판단·평가하며 후회·자책·자학으로 이어지는 움직임.",
      "basis": "same_canon_document"
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      "canonical_label": "몸과 마음을 무의식적·기계적으로 움직임",
      "plain_description": "몸동작이나 생각·감정의 움직임을 알아차리지 못한 채 습관적·수동적·기계적으로 반복하는 상태.",
      "basis": "same_canon_document"
    },
    {
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      "canonical_label": "몸·마음 등 내적 요소가 서로 갈라져 충돌함",
      "plain_description": "몸과 마음, 생각과 감정 등 자기 안의 요소들이 서로 분리된 듯 작동하며 대립·갈등·반목하는 상태.",
      "basis": "same_canon_document"
    }
  ],
  "relationships": [
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      "basis": "explicit_boundary_reference_incoming",
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    {
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    {
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  ],
  "explicit_relations": [],
  "publication": {
    "prototype_path": "pages/PAT-FULL-0160.html",
    "proposed_public_url": "https://lifetolife.net/knowledge/pat-full-0160/",
    "canon_link_policy": "BOM document_id를 canon.bomnara.com/bom/{6-digit-id}/에 결정적으로 연결"
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