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    "canonical_label": "자기 무자각을 알아차린 뒤 다시 자기를 심판·벌함",
    "plain_description": "자기가 정신을 놓쳤거나 잘못했다는 사실을 알아차린 직후 불쾌해하고 그 일을 이유로 다시 자기 자신을 심판하고 벌주는 2차 반응.",
    "defining_characteristics": "자기가 정신을 놓쳤거나 잘못했다는 사실을 알아차린 직후 불쾌해하고 그 일을 이유로 다시 자기 자신을 심판하고 벌주는 2차 반응.",
    "boundaries_exclusions": "과거 사건을 회상하며 자책하는 것과 달리 현재의 알아차림 자체에 뒤따르는 자기처벌이다.",
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      "text": "자기 생각이나 감정을 놓쳤다는 사실을 알아차린 뒤 다시 ‘또 놓쳤다’며 후회하고 자학하는 상태.",
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      "text": "자기를 놓쳤다 다시 잡았다는 식으로 자신의 상태를 선악으로 나눠 스스로 심판하는 상태.",
      "uncertainty": "수행 맥락의 자기심판 양상으로 보존함."
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      "text": "자기가 정신을 놓쳤다고 알아차린 순간 언짢아하며 스스로를 심판하고 벌주는 상태.",
      "uncertainty": "수행 맥락이지만 실수·놓침을 알아차린 뒤 자기처벌로 이어지는 2차 반응으로 보존함."
    },
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      "text": "자기 몸이 움직였다는 사실을 알아차린 뒤 그 행동을 후회하고 자책하는 상태.",
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      "observation_text": "자기를 놓쳤다 다시 잡았다는 식으로 자신의 상태를 선악으로 나눠 스스로 심판하는 상태.",
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      "rationale": "누적 full-corpus pattern과 비교하여 핵심 움직임이 같으면 재사용하고, 원문이 지지하는 경험상 차이가 사라질 경우 새 provisional pattern으로 분리함.",
      "observation_id": "OBS-000829-F1-001",
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      "rationale": "자기 생각이나 감정이 일어난 것을 알아차린 뒤 다시 후회·자책하는 것은 자기 무자각을 알아차린 뒤 다시 심판·벌하는 PAT-FULL-0121의 직접 사례다.",
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      "observation_text": "자기 생각이나 감정이 일어난 것을 알아차린 뒤 다시 후회하고 자책하는 상태.",
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      "title": "13. 마음 돌아봄 A. 과거심 돌아봄",
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    {
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      "plain_description": "몸의 아픔과 마음의 괴로움이 올라올 때 그것을 싫어하고 보지 않으려 외면하는 상태.",
      "basis": "same_canon_document"
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